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佘老师夏日减肥靓汤
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Cicada
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佘老师夏日减肥靓汤的做法说明
我每天都看南方卫视的佘老师煲汤,想要记录下来,煮的时候再翻出来看,以免忘记。
佘老师夏日减肥靓汤的食材和调料
黄豆
100g
赤小豆
100g
绿豆
100g
黑豆
100g
陈皮
1/3个
生
姜
3片
水
1500ml
佘老师夏日减肥靓汤的做法步骤
第1步.
四类豆用水泡半小时
第2步.
捞出豆子加入陈皮,生姜,水一起煮到豆子出味变软即可,大概一个小时。
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