香蕉我用了一根多点
剁泥前我先切成了小块这样方便下一步
尽量剁成香蕉泥
加入燕麦
我用的就是一般的快熟燕麦
加入一勺白糖,根据个人口味啦如果你喜欢吃咸味就大胆地换成加盐吧
充分拌均匀,我拌了十分钟胳膊酸。。需要加强锻炼
接下来,挖半勺放手上揉成团在按扁,时间来得及的话可以把整碗做成长方体放冰箱冷藏再取出来切成方形小饼~
最后一个饼成型~
先抹一层薄油在盘上
放入烤箱
选择bake,350度,20分钟,我烤了20多分钟有点过……对了对了烤箱要先预热~~~!!变到oven就可以放进去烤了~!快手可以早早开预热
烤了一会给他们刷了蛋液
ok出锅啦~!要晾凉才好哈~