
爽口,好吃~yummy
| 刺参 | 见图 |
| 大蒜 | |
| 油 | |
| 生抽 | |
| 料酒 | |
| 盐 | |
| 麻油 |

将干海参在冷水中浸泡1~2天,每天换1~2次清水,从底部剪开,洗净内脏和沙子,用沸水煮20分钟,装入保温瓶再浸泡1~2天,变成如图成色

切段

切好蒜

油锅加热到6成

倒入蒜爆炒,变成如图颜色后盛出

直接倒入海参段翻炒几下

加入适量生抽、少量料酒、少量水,中火煮至快干

快干时,调成大火收汁,倒入炒好的蒜,加入适量食盐、少许麻油,翻炒几下,即可出锅

登登登~大功告成!出锅啦^ω^香味四溢
海参一定要泡软,洗净沙子。
收汁后不可翻炒太久,否则海参会变硬。
食物^ω^