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虫草花滋补汤
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gracelianguk
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虫草花滋补汤的食材和调料
虫草
花
6-7克
玉竹
21克
莲子
18克
元肉
16-17克
沙参
13克
杞子
11克
淮山
11克
陈皮
2-3克
姜
2片
猪瘦肉
200-300克
虫草花滋补汤的做法步骤
第1步.
猪肉飞水,陈皮泡软后刮去白囊。
第2步.
所有材料洗净,加入10碗水(2.5公升),煲2-3小时。
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