好吃的绿豆糕

好吃的绿豆糕的做法
7人浏览0人收藏
收藏

好吃的绿豆糕的做法说明

绿豆含有大量的蛋白质和维生素,它清热解毒,是夏季食疗的佳品。很多地方端午节除了吃粽子还会吃绿豆糕,现在虽然离端午还有一个多月,因为家人非常喜欢吃绿豆糕,我也就开始做起来了!

好吃的绿豆糕的食材和调料

脱皮绿豆200克
白砂70克
玉米70克
麦芽糖15克
红豆适量

好吃的绿豆糕的做法步骤

  1. 第1步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第1步

    脱皮绿豆洗净用水泡一夜后,滤干水分放在容器中进锅隔水蒸40分钟。

  2. 第2步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第2步

    趁热把绿豆压碎,可以用料理机或手工擀压。

  3. 第3步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第3步

    不粘锅内加玉米油、白砂糖、麦芽糖,小火加热熔化后,放入绿豆粉翻炒成不粘的绿豆沙即可。

  4. 第4步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第4步

    绿豆沙分成每个25克,红豆沙每个12克揉成圆球盖上保鲜膜防止表面开裂。

  5. 第5步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第5步

    取一份绿豆沙球压扁,中间放上红豆沙球,用包元宵的手法边转边推,包好后放入50克的月饼模具中压制。

  6. 第6步.好吃的绿豆糕的做法步骤 第6步

    漂亮的绿豆糕就完成了,可以用密封盒子装着放入冰箱冷藏后食用。

小贴士

1、绿豆一定要蒸不能煮。
2、喜欢甜味的可以加15-20克糖。
3、压模时建议不要放糕粉而是沾些油,这样既不沾花纹又漂亮。
4、寒性体质、老幼及体质虚弱和正在服药的人群不能食用绿豆,慎食绿豆糕。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页