午后健康小零食：红糖燕麦饼干

午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法

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午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法说明

对于吃货来讲，一边管不住自己的嘴，另一方面还担心长肉肉，经常会和吃与不吃做斗争，经常是面对美食吃，吃完再减肥吧，面对肥胖时，心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。
今天做的这款红糖燕麦饼干热量低，喜欢吃甜点的朋友们，在午后尝试几块也不会担心长胖哦

午后健康小零食：红糖燕麦饼干的食材和调料

燕麦片	100g
鸡蛋	1个
低筋面粉	100g
色拉油	100g
红糖	80g
泡打泡	1g

午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤

第1步.
准备好所需的食材

第2步.
红糖中加入色拉油拌均匀

第3步.
加入鸡蛋液拌均匀

第4步.
加入燕麦片拌均匀

第5步.
将低筋面粉和泡打粉过筛加入，拌均匀

第6步.
拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右

第7步.
取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状，放烤盘上

第8步.
烤箱提前预热，165度中上层烤15分钟左右

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