花旗参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效.加少许枸杞一起炖出来的汤水清甜，可口，温补且保健。
瘦肉剁成肉碎，放入炖盅，滴几滴油
枸杞事先用温水清洗干净，加入适量的水、枸杞，一起放入炖盅
中火炖60分钟。炖好加少许盐调料。搅拌即可饮用~美容~滋阴~补气~保健~
