蔬菜润饼

蔬菜润饼的做法
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蔬菜润饼的做法说明

端午时节吃润饼,蔬菜有十几种,主菜有卷心菜,胡萝卜,香菜.......加入脆脆甜甜的梨丝和豆芽菜,健康又美味。
润饼,清爽,香甜,那滋味,怎一个美字了得。

蔬菜润饼的食材和调料

4张
卷心菜4片
胡萝卜1/4个
豆芽30克
香菜2小根
花生少量
沙拉少量

蔬菜润饼的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜润饼的做法步骤 第1步

    准备材料。

  2. 第2步.蔬菜润饼的做法步骤 第2步

    卷心菜,胡萝卜切丝

  3. 第3步.蔬菜润饼的做法步骤 第3步

    锅中热水炒熟胡萝卜和卷心菜,滤去水分,放凉。豆芽在沸水中停8秒立即捞出,取其爽,脆,甜。

  4. 第4步.蔬菜润饼的做法步骤 第4步

    甜梨切丝备用

  5. 第5步.蔬菜润饼的做法步骤 第5步

    取一片饼皮,涂上少量沙拉。

小贴士

增加步骤打不上字:
6:将卷心菜,胡萝卜,豆芽,香菜分别铺上,然后放上梨丝,抹上花生酱,沙拉。
7:饼皮左右两侧向内折叠,再由内向往卷成筒状,卷紧。每卷斜切两半装盘。

小叮咛:1,菜丝一定挤干水分。
             2,梨丝可以过盐水防止氧化。

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