
端午时节吃润饼,蔬菜有十几种,主菜有卷心菜,胡萝卜,香菜.......加入脆脆甜甜的梨丝和豆芽菜,健康又美味。
润饼,清爽,香甜,那滋味,怎一个美字了得。

准备材料

卷心菜,胡萝卜切丝

锅中热水炒熟胡萝卜和卷心菜,滤去水分,放凉。豆芽在沸水中停8秒立即捞出,取其爽,脆,甜。

甜梨切丝

取一片饼皮,涂抹少量沙拉。

将卷心菜,胡萝卜,豆芽,香菜分别铺上,然后放上梨丝,抹上花生酱,沙拉。

饼皮左右两侧向内折叠,再由里向外卷成筒状,卷紧。每卷斜切两半装盘。

清爽,香甜
小叮咛:1,菜丝一定挤干水分。
2,梨丝可以过盐水防止氧化。