海鲜砂锅粥

海鲜砂锅粥的做法
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海鲜砂锅粥的做法说明

潮汕海鲜砂锅粥,养生~好喝~再来一碗~

海鲜砂锅粥的食材和调料

东北大米一碗
500g
螃蟹两只
香菇五个
萝卜干或潮汕冬菜50g
70g
潮汕豆瓣酱或东北大酱两小勺
一小勺
适量
芹菜100g
香菜100g

海鲜砂锅粥的做法步骤

  1. 第1步.海鲜砂锅粥的做法步骤 第1步

    1.东北大米先浸泡四小时,然后放入砂锅内,水是米的4-5倍,先大火熬煮,煮开后再小火煎熬。

  2. 第2步.海鲜砂锅粥的做法步骤 第2步

    2.煮粥间隙把芹菜,香菜,姜丝,香菇,萝卜干(或潮汕冬菜)切好,把虾头去掉,虾线去掉,用剪刀把虾切开,把螃蟹上锅煮熟。 3.砂锅粥煮熟后倒入一小勺油、姜丝、香菇、萝卜干,两勺豆瓣酱(或东北大酱)、适当盐,尝尝咸淡适中,继续煮。 4.螃蟹熟了后把它大卸八块,一些体内垃圾清理掉。 5.把清理好后的虾倒入粥内,煮熟后倒入煮熟清理后的螃蟹,不停搅拌。 6.最后倒入芹菜丁、关过后再倒入香菜丝。

  3. 第3步.海鲜砂锅粥的做法步骤 第3步

    喜欢吃葱的可以放点葱花。

  4. 第4步.海鲜砂锅粥的做法步骤 第4步

    配粥可以拌个小菜,或者炒个青菜。

小贴士

注意:青粥煮熟后一直是小火熬。

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