凉瓜黄豆炖排骨

凉瓜黄豆炖排骨的做法步骤

1. 第1步.

   排骨洗净，飞水去掉渍，冷水灼一下

2. 第2步.

   苦瓜去核切段备用，蜜枣洗净

3. 第3步.

   黄豆提前一晚泡好

4. 第4步.

   全部材料放进炖盅，炖3小时就可以了。