非 常 好 吃 ~ 又简单快手适合夏天来一大碗清爽不腻吃饱饱 ~ 当然还是一个比较随意的菜谱。
水果切小块
加少量沙拉酱拌匀,能让每块水果都有沾到就行了。
坚果压碎。 大小由你喜欢~ 我觉得有点小块颗粒比较好吃
酸奶呼噜呼噜淋上,洒坚果。开吃 ~
1.减肥或者不喜欢沙拉酱可以不加哦。 沙拉酱最好选择甜味的,带咸味的配酸奶会比较… 额 2.水果还是选择水分不要太多 质地不要太软的比较好 ~ 夏季适合的水果有苹果香蕉梨火龙果芭乐等等等 … 3.坚果加进去特别赞! 尤其杏仁, 超香 ~