黑胡椒鸡排(非油炸)

黑胡椒鸡排(非油炸)的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切成大块或者大片

2. 第2步.

   用刀背敲松敲薄肉片

3. 第3步.

   将盐和黑胡椒碎散在肉片表面腌制一小时以上

4. 第4步.

   锅内放少许油加入面包糠炒成金黄色

5. 第5步.

   鸡肉片先蘸面，再蛋液，再面包糠

6. 第6步.

   烤箱200度预热，烤25-30分钟。