溜腰花

溜腰花的做法步骤

1. 第1步.

   、蔬菜切好备用！

2. 第2步.

   、腰花洗净，加水加醋，浸泡十分钟！

3. 第3步.

   、烧开水，水开之后迅速放入腰花，待腰花变色之后迅速捞起！以免变得太硬！

4. 第4步.

   、油开之后放入葱姜蒜、胡萝卜、尖椒爆炒！

5. 第5步.

   、放入腰花，放盐、耗油、料酒、醋翻炒！

6. 第6步.

   、出锅！