新西兰花胶炖红枣莲子 甜品

新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法
15人浏览0人收藏
收藏

新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法说明

这款甜品是我每天早上必备 爱到无可救药 皮肤滑滑嫩嫩

新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的食材和调料

西兰花10g
红枣3颗 去核
莲子3颗
枸杞大概7、8颗
一小块
桂圆肉3颗

新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法步骤

  1. 第1步.新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法步骤 第1步

    把花胶洗净 加姜片浸泡半小时 (不需要泡太久 以免胶质过多流失)

  2. 第2步.新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法步骤 第2步

    把食材放入电炖盅 定时2小时 开喝前加入冰糖

  3. 第3步.新西兰花胶炖红枣莲子 甜品的做法步骤 第3步

    建议一般是晚上睡前使用电炖盅 早起就可吃啦 每天空腹吃 皮肤想不好都难 话说新西兰的Ling fish品质真的跟国内不一样 厚厚 糯糯 QQ 滑滑的

小贴士

备孕 孕期 坐月子 花胶真的是为女人准备的小福利呀

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页