牛油果+带皮苹果+脱脂希腊酸奶+牛奶/水+新鲜蜂蜜（家里用的是直接从蜂巢上刮下来的带着少量蜂蜡的那种），Bon appetite~放完蜂蜜才看见客厅茶几上孤伶伶放着根快烂了的香蕉……啧，晚上打了吧=L=
所有东西进blender打至顺滑
