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早餐5.25
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树荫多米诺
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早餐5.25的食材和调料
和润无
糖
脱脂
酸奶
生
燕麦
水
果
黑裸麦
面包
鸡蛋
早餐5.25的做法步骤
第1步.
隔夜燕麦 :一层酸奶一层燕麦 一层酸奶 一层燕麦 一层酸奶叠在杯子里 放冰箱里过夜 第二天加自己喜欢的水果拌匀就可以吃了
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