健康功效:鹌鹑蛋:益气,补血,润肤胡椒粉:行气,化痰,暖胃
鹌鹑蛋煮熟,
去皮
锅内放油烧热,放入去皮的鹌鹑蛋,炸至表面金黄色,捞岀控油备用。
锅内留底油,放入蒜未炒香,加入炸好的鹌鹑蛋,再依次加入辣椒粉,胡椒粉,盐,翻炒均匀即可关火,装盘,撒入葱花。