
Q弹的花胶牛奶,满足口感的同时更好的补充胶原蛋白!

用干净的容器放满冷水以淹没整根花胶为准。(

烧一锅开水然后放入生姜滚煮3分钟,然后放入花胶滚煮1分钟后关火盖上盖子闷5分钟。是为了花胶在生姜水里充分去腥,比较大和厚的花胶可以闷久一点。

最后用冷水冲花胶直至冷却,再切小块待用即可。(可以让花胶口感更Q滑)。

最后倒入适量牛奶放入电炖锅慢炖3-3.5个小时即可。

最后20分钟加入枸杞。

炖好的花胶牛奶盛入器皿中放进冷藏室,隔夜即可食用,一周内食用完。
牛奶一定不能煮沸,不然会损坏其营养物质!牛奶中不能加蜂蜜,损害彼此间营养吸收。