7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥

7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法
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7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法说明

宝宝满7个月了,要通过肉类补充营养。
由于不能添加任何配料,宝宝不爱吃白水煮的肝,所以加入清爽的黄瓜泥,可以很好地中和猪肝的味道哦。

7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的食材和调料

猪肝适量
黄瓜适量

7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤

  1. 第1步.7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤 第1步

    猪肝切片,白水煮熟,不能煮太过哦。

  2. 第2步.7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤 第2步

    捞出煮熟的猪肝,切小块,用研磨碗进一步碾碎。

  3. 第3步.7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤 第3步

    中途加入一点点凉开水,直至研磨成泥状。

  4. 第4步.7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤 第4步

    黄瓜取小段,去皮,碾成泥状。

  5. 第5步.7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法步骤 第5步

    将猪肝泥与黄瓜泥混合,搅拌均匀即可。

小贴士

猪肝中含有丰富的维生素A,有利于宝宝的智力发育和身体发育。常吃猪肝可逐渐消除眼科疾病。正常的肝脏本身是无毒的,宝宝可以放心食用,但不宜食用过多。
黄瓜中的维生素C含量比西瓜高5倍,并且含有大量的胶质,可以帮助宝宝有效地补充维生素。

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