野苋菜头蛋花汤

野苋菜头蛋花汤的做法
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野苋菜头蛋花汤的做法说明

野苋菜在乡下路边,田野都处可见,夏天有不少人们喜欢用它来煲汤降暑,可以清热解毒,润肠通便功效!

野苋菜头蛋花汤的食材和调料

野苋菜头(大个)2个
鸡蛋2个
少许
花生少许

野苋菜头蛋花汤的做法步骤

  1. 第1步.野苋菜头蛋花汤的做法步骤 第1步

    把野苋菜头洗干净,切成小段!

  2. 第2步.野苋菜头蛋花汤的做法步骤 第2步

    野苋菜头加水煲40分钟,用勺压,能压偏为止,把野苋菜头捞出装盘!

  3. 第3步.

    在煲加入少许花生油,然后加入鸡液。(鸡蛋加盐打散)慢慢倒入煲里,小火煮2分钟,加入少许盐调味即可!

小贴士

只要是大肠热,湿热,便秘,口气重的人都可以饮用此汤!(脾胃虚寒的人除外)

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