懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)

懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法
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懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法说明

今天感觉五行缺椒盐里脊。但是里脊太瘦了,不过瘾,换成了前腿分布油花的肉,(现在卖肉的都断纹切了,瞧着真养眼。)成本,嗯,猪肉5.1,量勺最大那个一勺面粉,加上两勺20g的玉米淀粉,加点自己炒的花椒黑胡椒粉,一点盐2g?加起来7块钱顶天了吧,不算锅钱电钱。不油炸,懒人版的丢进空气炸锅,不担心眼镜上蹦上密密的油,不担心一脑袋的热油味。叨叨下,切肉,要的就是刀快,刀不快,不快那就不是切了那叫锯,当心手。自制花椒粉么,麻椒加上大红袍花椒加黑胡椒加粗海盐炒了打粉的。

懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的食材和调料

面粉50g
猪肉(里脊,前腿夹心,梅花肉250g
玉米淀粉20g
椒盐随意,想吃多少加多少

懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤

  1. 第1步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第1步

    断纹把肉切条,口感松酥

  2. 第2步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第2步

    混合粉料进袋子,把切好的肉条放进去,晃。随便你是一起晃还是跳着晃还是上下晃,沾匀就好

  3. 第3步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第3步

    抖抖面粉,随便你拿筛网还是竹签,我不想洗那些工具,用夹子多余粉抖在袋子里,丢进炸锅,不用内锅可以用锡纸兜起来

  4. 第4步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第4步

    200度,12-20分钟,各家锅温度不同,脂肪多的排骨类可以加时间,细里脊条减时间,带脂厚里脊条20分钟会把脂肪变脂渣。听到“叮”就可以装盘了

  5. 第5步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第5步

    装盘,先撒椒盐,在找点绿的装饰下,光吃肉看点绿的减轻负罪感

  6. 第6步.懒人版空气炸锅椒盐里脊(肉条)的做法步骤 第6步

    上桌开吃。觉得缺点什么的可以沾泰国甜辣酱,蕃茄酱,辣椒酱,豆腐乳,蒜蓉酱,喜欢什么就额外加一碟酱

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