夏天到了'不少女同胞们又开始减肥计划了……可是想减肥又想吃或者晚上不吃饭又饿的难受…纠结啊！今天我推荐给大家的又有主食'又有青菜！又不用饿着也能补充各种维生素！既简单又省事！快乐学学吧！
生菜切丝
黄瓜切滚刀块
胡萝卜切丝
紫甘蓝切丝
土豆蒸熟'去皮'切成小块
把小水萝卜切成滚刀块'
所有食材放到容器里'放上沙拉酱'即可！
夏季的应季蔬菜很多'根据个人口味可以继续添加'比如玉米粒等等
