![韩式烤肉[Bulgogi]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/13/elxtr1m5uow.jpg_w850.jpg)
方子改自《Good Food》Jun 2015 P103.
| 牛里脊肉[sirloin] | 450g |
| 黑糖[dark brown sugar] | 3 tbsp |
| 梨(可不用) | 1个 |
| 酱油 | 3 tbsp |
| 芝麻油 | 1.5 tbsp |
| 菜籽油 | 2 tbsp |
| 蒜末 | 5个蒜瓣 |
| 姜末 | 1.5 tsp |
| 芝麻 | 1.5 tbsp |
| 洋葱 | 1个 |
| 白蘑菇[white button mushroom] | 4个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 香葱[chives] | 4根 |
| 黑芝麻 | 1 tbsp |
牛肉切大片。梨不要去皮,压碎。洋葱切丝。蘑菇切片。胡萝卜切丝。香葱切段。
将牛肉、黑糖、梨放进一个大碗中,混合均匀,室温下静置30分钟。同时,在另一个碗中,混合酱油、芝麻油、1 tbsp菜籽油、蒜末、姜末和芝麻,制成酱汁备用。
牛肉腌好后,挤出多余的汁水,将牛肉加入到酱汁中,搅拌均匀,碗上盖保鲜膜,在室温下腌至少30分钟,或者在冰箱中冷藏一夜。
锅中加入1 tbsp菜籽油,中火烧热。加入洋葱,炒6-8分钟,直到洋葱变软。加入蘑菇和胡萝卜,炒5分钟直到稍变软。转大火,加入牛肉和酱汁,煮4-5分钟,中途偶尔搅拌一下,直到牛肉变色。
将牛肉盛出,装饰香葱和黑芝麻,即可。