绿豆糕(低油低糖)

绿豆糕(低油低糖)的做法
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绿豆糕(低油低糖)的做法说明

夏日清凉下火,比外面卖的好吃不腻

绿豆糕(低油低糖)的食材和调料

绿豆粉150克
植物油30克
30克
凉开适量

绿豆糕(低油低糖)的做法步骤

  1. 第1步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第1步

    绿豆粉隔水蒸30分钟

  2. 第2步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第2步

    蒸完后结块,用勺敲散

  3. 第3步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第3步

    过筛,很重要,不然口感不细腻

  4. 第4步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第4步

    加入糖粉拌匀,一定要是粉状的糖粉,细砂糖不行,如果只有细砂糖,可以加一点热水融化

  5. 第5步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第5步

    油烧热,冷却

  6. 第6步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第6步

    油加入4中,再缓慢多次加入凉开水,边加水边搅拌,直到水、油、粉充分混合,用手捏起来不散不粘,我做完如图样子

  7. 第7步.绿豆糕(低油低糖)的做法步骤 第7步

    放入月饼磨具,压出成型

小贴士

喜欢奶味的朋友可以用牛奶代替水试试,应该更香

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