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炆莲子鸡
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红树林之恋
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炆莲子鸡的做法说明
夏季菜肴,补气安神。
炆莲子鸡的食材和调料
鸡肉
半只,
香菇
3朵
莲子
2两,
姜
葱
适量
蚝油适量
炆莲子鸡的做法步骤
第1步.
鸡块用酱油略腌,香菇片小片。锅烧热下油,姜葱,香 菇爆香,下鸡块煎香。加水大 火烧开,中火炆5分钟。
第2步.
加入莲子,蚝油炆5分钟, 撒上葱段,淋上麻油,勾芡 出锅。
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