把火腿肠切片，尽量切大片，辣椒也是
鸡蛋炸荷包蛋，青椒和过腿过一下热锅就行，口味什么的自己琢磨…用吐司夹起来吃就行了，要是感觉口感不够充实，恭喜你，嘴够大，上下再加吐司吧！(●´ϖ`●)
自制“super an equal火腿青椒鸡蛋三明治”！选用加厚加宽优质吐司，三层火腿双鸡蛋，本地亲手摘采青椒特制而成！PS:火腿我选用的是双汇香菇味的，有条件选择方形的午餐肉会更好。火腿和鸡蛋的量确实有点多，都够做两份了，所以看起来有点大。但我想到之前看了日本大胃王小林尊的比赛视频后，感觉我们的战斗力弱爆了，这样大小的，他吃20个就跟玩一样