芹菜烘蛋白

芹菜烘蛋白的做法
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芹菜烘蛋白的做法说明

来来,快来健康吃晚餐^^

出菜谱~~

芹菜烘蛋白的食材和调料

芹菜两小根(或自己的量就好)
鸡蛋半小碗
可有可无
适量
芝麻亚麻籽适量/自选

芹菜烘蛋白的做法步骤

  1. 第1步.

    把芹菜切小,混入半小碗鸡蛋白,加入盐和芝麻,混匀!

  2. 第2步.

    热锅,涂上油!

  3. 第3步.

    把混好的鸡蛋白芹菜倒入锅中,将火调成中小火!偶尔用锅盖闷一下,可以让芹菜和鸡蛋融合好!

  4. 第4步.

    用锅铲看看底部,变成金黄,okay,可以出锅啦! 小情调的切好它,准备吃饭啰!

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