这个是记录一下我自从高中里面开始带饭以后一些吃食哦!相比同学们人均50的外卖(没错!他们都是土豪我是女屌不要说了!捂脸中…)不过的确可以吃的比较健康,主食也可以吃粗粮!在学校里我用的老师的冰箱和微波炉,我情商高于是老师都喜欢我加上脸皮比较厚,于是我天天用哈哈哈!不过吃的开心最重要啦!
蔬菜吃吃最开心啦,纤维多多,种类也多多!
荤菜可以各种做怎么都好次!
杂粮代替主食,偶尔吃吃精粮也米事辣