减肥菜谱

减肥菜谱的做法

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减肥菜谱的做法说明

鸡胸肉

减肥菜谱的食材和调料

鸡胸肉	一块
番茄	一小个
黄瓜	半根
白菜	一点
黑胡椒	少量
美味鲜	一点

减肥菜谱的做法步骤

第1步.
腌鸡肉。再放锅里一顿翻炒。无油无盐。健康啊。减肥加油！

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