凉苦瓜

凉苦瓜的做法

11人浏览0人收藏海沫_

凉苦瓜的做法说明

夏日炎炎，来一份清凉清凉的苦瓜，解解暑

凉苦瓜的食材和调料

苦瓜一条，鲜红椒一个
蒜泥，盐，味精，香油生抽

凉苦瓜的做法步骤

第1步.
把苦瓜对破切开，掏出内瓤瓜籽

第2步.
红椒切条，蒜切沫

第3步.
苦瓜切条，于开水中淬熟凉透，把盐味精，蒜末香油生抽少许调好加淋入碼好的苦瓜上即可

相关菜谱