经典四物汤

经典四物汤的做法
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经典四物汤的做法说明

经典的四物汤,适合女生生理期后食用。及平时调养气血。一般推荐连服3天。加入了排骨,排骨吸收了药材的味道,吃起来非常香。鸡蛋也是吸附药材能力很强的东东。温热食用,感觉棒棒的!

经典四物汤的食材和调料

当归10g
川芎8g
熟地12g
白勺12g
鸡蛋1或2个
排骨200g
红枣3个

经典四物汤的做法步骤

  1. 第1步.经典四物汤的做法步骤 第1步

    将药材和排骨洗净,红枣掰开去核。

  2. 第2步.经典四物汤的做法步骤 第2步

    砂锅加入药材和3碗半水。水开后加入排骨,大火煮开再调小火,煮20分钟,加入一个洗净的鸡蛋同煮。

  3. 第3步.经典四物汤的做法步骤 第3步

    大概过7,8分钟,把鸡蛋取出去壳再放回汤里继续小火煮。再煮10分钟左右就可以熄火。

小贴士

用的是大的红枣。小的可以放多几个。不放红枣也可以。可以早晚分两次食用!

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