低糖版红豆酥

低糖版红豆酥的做法
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低糖版红豆酥的做法说明

在家全职研究美食,只为了宝贝能吃的更健康

低糖版红豆酥的食材和调料

红豆适量
适量
适量
油皮:面粉100g
油皮:色拉油30g
酥皮面粉85g
酥皮:色拉油35g

低糖版红豆酥的做法步骤

  1. 第1步.低糖版红豆酥的做法步骤 第1步

    红豆提前用水泡上,用高压锅加水压20分钟

  2. 第2步.低糖版红豆酥的做法步骤 第2步

    开锅后放料理机里打碎,然后加少量的糖放锅里炒干,盛入碗中晾凉备用

  3. 第3步.低糖版红豆酥的做法步骤 第3步

    油皮和酥皮分别和好后醒至20分钟备用

  4. 第4步.低糖版红豆酥的做法步骤 第4步

    把油皮用手按大然后将酥皮包至里面

  5. 第5步.低糖版红豆酥的做法步骤 第5步

    包好后擀至大薄片

  6. 第6步.低糖版红豆酥的做法步骤 第6步

    卷成大长卷,用刀切12等份

  7. 第7步.低糖版红豆酥的做法步骤 第7步

    用手在中间压下,两头往中间按扁,将豆沙包在里面

  8. 第8步.

    表面刷蛋黄液撒黑芝麻,中层180度40分钟

小贴士

这款红豆酥完全是为了宝贝做的,很少量的糖,如果大人吃可以多放点糖

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