夏天吃这些菜,不油腻不上火。这道瑶柱酿冬瓜,用料和做法很简单,是将原料和调料一起上锅蒸15分钟左右,最后勾薄芡淋在盘中,即成一道鲜香清淡的营养菜肴~
准备好材料:瑶柱丝,冬瓜片去多余白 瓤,高汤加料酒、少许盐、鸡精对成 汤汁;火腿肠、大葱切1厘米段的丝
先用大的切模压出大的圆形块,再用 小切模压出空洞,取出小圆块。
压出的形状如图
再压几个小圆块切成较厚的片,填入 空心低部。{因空心较大,可减少酿 入火腿丝和瑶柱丝}
酿入瑶柱丝、火腿丝,上面放葱丝,摆在盘中,淋入汤汁
上蒸锅蒸15分钟左右,将蒸出的蒸汁 倒入锅中,小火煮开,加水淀粉搅匀 ,淋入盘中
撒上葱花,上桌了
剩余的冬瓜边角切片煮汤或炒。
这道菜有了鲜汤提味,口感鲜香清淡,就没加多余的调料。