冬天也想喝smoothie怎么办？爽了一时一整天都凉透心。
解决的方法就是……吃热smoothie bowl！果昔碗热了也依旧是那么好吃，而且超级适合冬天。
感受不到这里的冷空气的国内的小伙伴，留着这个办法等冬天试一试吧！
前一天晚上把用料都放进搅拌机里加水泡上。
第二天早上把用料打匀。
如果使用破壁机直接打五分钟变热汤。如果不希望打那么久吵，或者没有高功率搅拌机的话，就打匀了之后微波炉热一下。注意要看着，不要扑出来。
配上凉一点的水果中和一下温度，不烫嘴。
洋车前子，奇异籽，亚麻籽会让它很厚，不能拿掉，不然就不是smoothie的口感了。
冷的smoothie加冰块得到这种饱足厚实的感觉，热的就要加别的。