西方牛排

西方牛排的做法步骤

1. 第1步.

   化冻牛排，血水

2. 第2步.

   洗西兰花，洋葱

3. 第3步.

   剥西兰花，洋葱切片

4. 第4步.

   用平底锅煎牛排7分钟，翻3次面

5. 第5步.

   加西兰花和洋葱，翻一翻

6. 第6步.

   倒牛排酱

7. 第7步.

   开吃