百合南瓜盅【山姆厨房】

百合南瓜盅【山姆厨房】的做法
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百合南瓜盅【山姆厨房】的做法说明

冷食热食皆宜的健康糖水

准备时间:30min
制作时间:30min

百合南瓜盅【山姆厨房】的食材和调料

山姆会员店member's mark干百合一把
南瓜一个
纯净水适量
适量
蜂蜜可选

百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤

  1. 第1步.百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤 第1步

    百合洗净以纯净水浸泡半小时,去除杂质(不必完全泡发)

  2. 第2步.百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤 第2步

    将南瓜顶部整齐切下,掏空瓜瓤瓜子,注意保留瓜肉

  3. 第3步.百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤 第3步

    将百合放入南瓜中,撒几颗冰糖,注满清水

  4. 第4步.百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤 第4步

    盖好顶盖放入蒸锅

  5. 第5步.百合南瓜盅【山姆厨房】的做法步骤 第5步

    蒸锅上汽后再蒸30分钟即可,食用时可根据口味再调入蜂蜜等

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