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将龙利鱼切片用蛋清、姜和少量的盐提前腌制,将番茄、 葱、蒜、姜切好备用;
然后锅内倒油,放入葱、蒜、姜煸炒出香,之后放入切好的西 红柿煸炒至熟透;
最后锅中倒入适量水,滑入龙利鱼片,烧开后5分钟即可;