番茄鱼块(龙利鱼)

番茄鱼块(龙利鱼)的做法
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番茄鱼块(龙利鱼)的做法说明

适合孩子吃的甜口菜,龙利鱼没有鱼刺,比较适合还不太会吐刺的小宝

番茄鱼块(龙利鱼)的食材和调料

龙利鱼两块
小半颗
番茄酱适量
适量
适量
淀粉适量
芝麻适量

番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤

  1. 第1步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第1步

    鱼可以切小块,也可以小片煎

  2. 第2步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第2步

    我做的小块煎

  3. 第3步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第3步

    糖,番茄酱,水调成汁,可以加少量淀粉,盐!或者淀粉也可以快出锅时加入

  4. 第4步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第4步

    煎好的鱼块,和调好的料汁

  5. 第5步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第5步

    锅里少油或者煎鱼的锅留点油,洋葱丝下锅爆香,煸软,鱼块下锅翻炒一下

  6. 第6步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第6步

    倒入调好的料汁,如果之前没有加淀粉,那就少调一点水淀粉,汤汁快没了就可以关火了

  7. 第7步.番茄鱼块(龙利鱼)的做法步骤 第7步

    出锅盛盘撒入白芝麻即可

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