白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼

白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法
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白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法说明

非常好喝下奶的汤,补钙效果好,

白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的食材和调料

鲫鱼一条
植物油两汤勺
半根
六片
适量
白萝卜小半根
香菜三个叶子

白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤

  1. 第1步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第1步

    原料

  2. 第2步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第2步

    锅里放油,放姜片,小火

  3. 第3步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第3步

    把鱼放姜片上剪,不容易粘锅

  4. 第4步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第4步

    煎到两面金黄色

  5. 第5步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第5步

    换锅,加两瓶水和葱姜,大火煮

  6. 第6步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第6步

  7. 第7步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第7步

    把煎好的鱼放进去(水无所谓,冷热都行),大火煮,锅不要盖盖子,开着锅煮,免得腥味散不出去。

  8. 第8步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第8步

    这时候把萝卜切丝

  9. 第9步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第9步

    鱼汤已经很白了,水煮下去一半的时候,把鱼捞出,葱姜弃之不要

  10. 第10步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第10步

    鱼捞出放盘里

  11. 第11步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第11步

    把萝卜丝放到鱼汤里煮到萝卜自己喜欢的软硬程度,加少量的盐(也可不加,不加鱼汤微甜),出锅。

  12. 第12步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第12步

    盛碗里后放几颗香菜叶点缀

  13. 第13步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第13步

    另起锅,放两汤勺油,五个花椒爆香,煮过汤的鱼,放三勺醋,煮一分钟,放三勺六月鲜酱油和半勺白糖,加四勺水,煮两分钟出锅,完成的样子,应该很好吃的,端上桌,就被消灭了

  14. 第14步.白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法步骤 第14步

    醋和酱油

小贴士

看着复杂,其实做起来很简单的,一个鱼两个菜,实惠,解决了只爱喝鱼汤不爱吃汤里的鱼的朋友们,其实汤固然营养,但还是鱼肉的营养更丰富些(⊙o⊙)哦,小宝宝喝汤的话,也不会有鱼刺扎着了

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