每年,到了这潮湿闷热的初夏,大人孩子都总是没什么胃口,我们家这几只也不例外。想提胃口,又要照顾小朋友们不能吃得太辣,当然就少不了咖喱菜系了!于是,就有了今天的【咖喱土豆牛肉】~~
烧好再顺手简单摆个盘,小朋友会更喜欢哦~
牛腿腱切块,汆水后加姜片和水炖约40分钟,备用。
炖牛肉的时间,洗切好其它配菜,准备好咖喱和椰浆。
3、用一小块黄油起热油锅(约50克),倒入洋葱,炒出香味后再依次放入胡萝卜、土豆,翻炒熟后再放咖喱块、炖好的牛肉,继续翻炒一会儿后,加入椰桨,并酌情加点开水,多少皆宜。(P.S.因为我们家几只都爱这个咖喱汁拌饭,所以我加的水比较多。)转中小火,加盖焖烧。
中间翻动几次,以防粘锅,焖烧约30分钟,待土豆酥软后(因为已经有咖喱的咸味,我没有再放盐,口味重的可以依个人口味放少许盐),即可出锅享用咯~