洋葱芝士厚蛋烧

洋葱芝士厚蛋烧的做法
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洋葱芝士厚蛋烧的做法说明

摊一张鸡蛋饼卷起来,继续倒蛋液,继续卷,最后成一张蛋饼卷。你还可以发挥创造性,在蛋液中加其他自己喜欢的材料,做成各种味道版本的厚蛋烧。
      这蛋饼卷取艺名厚蛋烧后,貌似技术含量一下子增加不少。
      其实厚蛋烧的制作过程很简单,用油量极少,口味百变,是熊猫家快手健康早餐的常选菜之一。
      用专用的厚蛋烧方锅,这个配方的量可以足足卷出六张蛋饼,成品胖胖厚厚的,名副其实的“厚”蛋烧。

洋葱芝士厚蛋烧的食材和调料

鸡蛋3个
芝士适量
适量
火腿丁(可选)适量
牛奶或温开30ml
1g(随芝士咸度调整)
2g
淀粉(可选)5g
汁(可选)几滴
植物油几滴

洋葱芝士厚蛋烧的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打散,加入糖、盐、淀粉(可选)稍微搅拌。

  2. 第2步.

    加入牛奶或温开水继续搅拌均匀(尽量不要出泡)。

  3. 第3步.

    姜块用研磨器打磨出汁,加入蛋液中搅拌均匀。

  4. 第4步.

    洋葱、火腿切小细丁,放入搅拌好的蛋液中。

  5. 第5步.

    芝士切小丁备用。

  6. 第6步.

    取平底锅或专用的厚蛋烧方锅加热,温热后加入几滴油,用油刷或厨房纸巾抹匀锅底。

  7. 第7步.

    倒入部分蛋液至铺满锅底,迅速撒上适量芝士碎丁。

  8. 第8步.

    到蛋液快凝固时从上(一端)往下(另一端)卷起,然后整个推到锅子上端。

  9. 第9步.

    锅子下方继续倒入蛋液,并重复以上步骤(从上往下卷起后推至上端),直至蛋液用完。

  10. 第10步.

    稍温后,用锯齿刀切块装盘即可。也可按个人喜好在蛋卷表面淋些番茄酱,美美嗒。

小贴士

1. 牛奶和温水2者可选。加入牛奶可使蛋卷口感更松软些。
2. 对新手来说加一点淀粉,有助于煎蛋饼时更好的定型。
3. 一定要在表面的蛋液还没全熟、有些流动的时候就可以卷起了,这样吃起来很嫩,呈色也比较均匀。不用担心蛋卷内部不熟,因为蛋卷一直在锅中被层层包裹,里层蛋卷会被持续加热的。
4. 加盐量根据你所选用的芝士咸度进行调整。
5. 蛋液搅拌时尽量不要出泡。

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