孕妇早餐

孕妇早餐的做法步骤

1. 第1步.

   鸡蛋要打散，家里肉里可以增加黏度，云吞做出来也更鲜滑，温馨提示孕妇每天至少要补充一个鸡蛋哦

2. 第2步.

   姜少量，切碎

3. 第3步.

   香葱3颗切碎，加入让云吞更清香

4. 第4步.

   猪瘦肉切碎，切成看不到丁，糊糊的就差不多了

5. 第5步.

   干虾皮可以起到提鲜的作用，而且鸡蛋，虾皮都能很好的补充孕期妈妈每日所需要的钙，让宝宝骨骼发育的更健康我

6. 第6步.

   准备好材料后放到碗里拌勻，加入食量的盐，鸡精，香油，然后顺时针搅拌均匀

7. 第7步.

   看起来是不是很有食欲啊，呵呵

8. 第8步.

   这个包法是最简单的，只需要把肉肉当中间，然后一抓就好了，是不是看起来像花儿一样

9. 第9步.

   我煮的时候加了青菜，因为青菜里面的维生素也多，所以可以加适量的青菜煮，煮的时候注意，先将水烧开，放去云吞，等水二次烧开的时候加入小半碗水，等水第三次烧开加入青菜，等水再次开的时候云吞就熟了哦，加入少许盐调汤味就可以了，是不是很简单啊