备料,杭白菜与蒜头是不必须的,个人偏好而已。
竹笋含有丰富的叶酸,切片前先水煮可以去掉笋的涩味,不过不煮直接煸炒竹笋会比较有油香味。
煮完笋,取出斜刀切片
爆香蒜
下肉丝煸炒,捞出
锅底余油,下雪里蕻,稍加翻炒
下笋片,肉丝煸炒
加盐,加热水
加面条
出锅前3min加青菜,可加可不加,正宗的一般不加,为了营养均衡所以加了把菜。
完成了,没菜叶的话,加点葱颜色更好看,因为用的橄榄油炒料,所以颜色偏黄绿。
下肉丝煸炒,捞出。