苦瓜青瓜香蕉饮

苦瓜青瓜香蕉饮的做法
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苦瓜青瓜香蕉饮的做法说明

半个苦瓜、半个青瓜、一个香蕉,打一杯苦甘与共的shake,好喝又健康!

苦瓜青瓜香蕉饮的食材和调料

青瓜半根
苦瓜半根
香蕉一根

苦瓜青瓜香蕉饮的做法步骤

  1. 第1步.

    苦瓜、青瓜切丁,香蕉切片。

  2. 第2步.

    放入果汁机中,加水没过食材。

  3. 第3步.

    5秒一次,分6次打30秒,即可。

小贴士

冻饮更美味!无需加糖,香蕉的甜足矣!

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