减肥酸奶餐

减肥酸奶餐的做法

6人浏览0人收藏暧昧暧昧爱你妹丶

减肥酸奶餐的做法说明

这个餐味道很清新，适合夏天吃，而且有饱腹感哦。。很顶饿。可以有很好的减肥效果。

减肥酸奶餐的食材和调料

黄瓜	半根
酸奶	200克，大概一盒
胡萝卜，不喜欢的可以不加	半根

减肥酸奶餐的做法步骤

第1步.
将胡萝卜，黄瓜擦丝。将酸奶倒入。充分混合均匀。

第2步.
放入冷藏室半小时或冷冻室十五分钟。

第3步.
然后开吃啦！！

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