隔夜燕麦酸奶

隔夜燕麦酸奶的做法
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隔夜燕麦酸奶的做法说明

等待了一晚,燕麦饱饱的吸收了酸奶汁,口感变的柔软、更香浓,搭配上水果的甘甜,简直回味无穷。谷物搭配蛋白质,还有富含维生素的水果,一份简单又营养的早餐诞生了

隔夜燕麦酸奶的食材和调料

薄荷0脂酸奶粉1包
饮用400ml
麦片若干
薄荷红枣黑米若干
蓝莓蔓越莓若干

隔夜燕麦酸奶的做法步骤

  1. 第1步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第1步

    向酸奶机内罐中加入400ml常温饮用水(40℃以下)

  2. 第2步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第2步

    倒入1包薄荷酸奶粉

  3. 第3步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第3步

    用勺子搅拌均匀至没有颗粒

  4. 第4步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第4步

    将内罐放入酸奶机中,接通电源,静置发酵8~10小时候放入冰箱冷藏4小时

  5. 第5步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第5步

    在杯子底部铺上一层燕麦片

  6. 第6步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第6步

    放上两大勺做好的酸奶

  7. 第7步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第7步

    再铺上一层薄荷红枣黑米圈、蓝莓、蔓越莓

  8. 第8步.隔夜燕麦酸奶的做法步骤 第8步

    再放入两大勺酸奶后撒上剩下的蓝莓、蔓越莓后放入冰箱冷藏一晚,第二天早上就可以美美的吃起来了

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