给宝宝妈做饭饭，是件快乐的事，每次出户前，宝宝家人都会问这个是怎么做的，那个是怎么做的，光靠嘴说怎能详细，所以把简单的食谱，做个详细的记录，供宝妈们参考
黑芝麻的量(就是家里的小量杯)，把黑芝麻放进平底锅，炒七成熟，放进豆浆机
糯米的量，也放进豆浆机
最高水位量，营养米糊档，完成。喜欢甜的可以加冰糖活红糖，我是神马都没放，就喜欢原汁原味的清淡口感和健康理念
黑芝麻:通便，养发，下乳，对产后掉头发起保健作用;糯米:下乳，口感柔和，两者搭配最适合产后宝妈的需要。
