自制水果酵素

自制水果酵素的做法
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自制水果酵素的做法说明

酵素 的功效:美容袪斑,防止脱发,减肥减脂,提高人体免疫力,净化血液,调理肠胃等。

自制水果酵素的食材和调料

200g
苹果200g
火龙果200g
柠檬200g
提子200g
红砖1000g

自制水果酵素的做法步骤

  1. 第1步.自制水果酵素的做法步骤 第1步

    烧开水倒入瓶中,消毒干净瓶子,倒掉水,让瓶子风干

  2. 第2步.自制水果酵素的做法步骤 第2步

    将橙子,柠檬,苹果清洗干净,放入水中,加少许盐浸泡二十分钟,以消毒表皮。

  3. 第3步.自制水果酵素的做法步骤 第3步

    将葡萄剪掉果蒂,加少许面粉,放入水,反复清洗干净葡萄,再风干表皮水

  4. 第4步.自制水果酵素的做法步骤 第4步

    风干表皮水后的葡萄。

  5. 第5步.自制水果酵素的做法步骤 第5步

    将橙子,柠檬,苹果,火龙果,风干表皮的水。注意:放水果的器皿一定要清洗干净,无油无水。

  6. 第6步.自制水果酵素的做法步骤 第6步

    水果切片,底层先放一层柠檬,加一层糖,依次加入一层水果一层糖,最后二层依次柠檬和糖。然后等待三个月就可以喝了。

小贴士

做酵素的时候,水果和器皿一定要清洗干净,无油无水,糖和水果的比例是1:1。
糖的种类不同,功效也不一样。红糖以补为主,冰糖以清凉为主,而白沙糖性味平和。

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