开胃清凉苦瓜

开胃清凉苦瓜的做法
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开胃清凉苦瓜的做法说明

清凉翠绿的苦瓜,夏日必备啊,保证不苦而且美味,一起做起来吧!

开胃清凉苦瓜的食材和调料

苦瓜1个
5.6个
辣椒5.6个

开胃清凉苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜竖切两半,再切薄片

  2. 第2步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第2步

    焯水,记得放一小勺盐,菜更翠绿

  3. 第3步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第3步

    过凉水

  4. 第4步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第4步

    挤出水分,不然影响口感

  5. 第5步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第5步

    加蒜泥

  6. 第6步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第6步

    盐少许

  7. 第7步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第7步

    味精少许

  8. 第8步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第8步

    糖少许

  9. 第9步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第9步

    加一点香油

  10. 第10步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第10步

    最关键的,辣椒油

  11. 第11步.开胃清凉苦瓜的做法步骤 第11步

    撒一把芝麻,拌匀就可以开吃了,非常开胃呢。

小贴士

辣椒油超市有卖现成的,也可以用一把红辣椒切段,油热后放入然后关火,凉了即可。我嫌不红,又加的辣椒面,注意,一定要把辣椒面放到一个碗里,再把滚油倒上搅匀,不可以直接放锅里,会糊的。

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